Судак запеченный

Судак запеченный

 

1 рыба,Перец болгарский, лимон

 В рыбе делаем надрезы не до конца. В каждый разрез  помещаем дольки лимона и перца. Рыбу помещаем в противень и накрываем фальгой.

Запекаем в духовке 40 мин. При температуре 180°С

Про детский массаж от 0 до года

 

готовим к лету коляску

Эмоциональное развитие малыша

Эмоциональное развитие малыша

 

1.       Мама должна прочитать хотя бы одну книгу по воспитанию

2.       После трех уже поздно

3.       Надо относиться к ребенку как личности

4.       Отвлекаем и договариваемся с ребенком словами

5.       Самостоятельность и послушание

6.       Цикл эмоционального развития можно рассчитать

7.       Мама только знает что нужно ребенку

8.       Папа и мама должны воспитывать одинаково, а не рвать ребенка на части.

9.       Нельзя просто так хвалить ребенка, а только за результат

10.   Требования каждый день должны быть одинаковые

11.   Наказание –от слова НАКАЗ

12.   Воспитывать надо себя

13.   Ребенок НИКОМУ НИЧЕГО НЕ ДОЛЖЕН

14.   Ранее и гармоничное развитие замечательно, но в меру.

Мама мне купила стиральную машинку, мне...

Моя новая стиральная машина с сушкой LG F1296CDP3

Кисель из ревеня

Кисель из ревеня

Один из первых весенних растений, который можно использовать для приготовления различных блюд это ревень. Используются исключительно черешки этого растения, которые богаты витаминами А, В, С, Е и К, а так же огромное количество фосфора, калия и магния, а также рутина, дубильных веществ, каротиноидов и пектинов. Листья использовать категорически нельзя.

Для беременных женщин ревень является прекрасным источником витаминов и микроэлементов. Кроме этого, черенки данного растения помогают будущим мамам справиться с такой распространенной проблемой, как повышенное артериальное давление. Однако в период лактации из-за чрезмерного содержания органических кислот употребление ревеня следует ограничить, так как это может привести к расстройству системы пищеварения у малыша.

Ингредиенты для киселя:

·         Ревень – 500 г

·         Картофельный крахмал – 2 ст.л.

·         Вода – 2 л

·         Сахар – 2 ст.л.

Черенки отделяем от листьев и стебля, счищаем шкурку и нарезаем на кубики. Выкладываем в кастрюлю, заливаем водой и доводим до кипения. Для легкого киселя: В отдельную миску насыпаем 2 ст.л. крахмала и разбавляем их стаканом теплой  воды. Хорошо перемешиваем, чтобы крахмал полностью растворился. Затем выливаем эту жидкость в кастрюлю с ревенем и доводим до кипения, кисель готов. Если хотите погуще, то ревень можно вытащить и измельчить на блендере и добавить в кастрюлю вместе с разведенным крахмалом.

 

Приучаем к режиму с рождения до года

Режим с рождения до года:

 

С рождения до 2,5—3 месяцев

кормление 6—8 раз в сутки

интервал между кормлениями в 3—3,5 часа

(может колебаться от 2,5 до 4,5 часов при свободном вскармливании).

бодрствование между кормлениями 1 — 1,5 часа.

сон 4 раза в день по 1,5—2 часа.

От 3 до 5—6 месяцев

кормление 6 раз в сутки

интервал между кормлениями в 3,5 часа

 и обязательным 10—11-часовым ночным перерывом

бодрствование между кормлениями по 1,5—2,0 часа.

сон 4 раза в день

От 5—6 до 9—10 месяцев

кормление 5 раз в сутки

интервал между кормлениями 4 часа.

бодрствование между кормлениями до 2,0—2,5 часов,

дневной сон — 3 раза в день по 2,0 часа

ночной — 10—11 часов.

От 9—10 до 12 месяцев.

кормление 5—4,

интервал между кормлениями 4—4,5 часа

бодрствование между кормлениями 3—3,5 часа

дневной сон — 2 раза в день по 2,0 —2,5 часа

ночной — 10—11 часов.

Проблемы при приучении к горшку

На пути к успешному походу в туалет на горшок множество проблем. Преодолеваем проблемы:

1.       Усадить на горшок:

Поход на горшок дело интимное, старайтесь приучать без посторонних глаз.

Обеспечить комфорт  дело непростое: то горшок холодный ,то большой, то настроения нет.

После сна ребенок может капризничать, отвлекаем целуем животик играем.

Научиться садиться на горшок навык не такой простой, как кажется. Сесть с со стоячего положения или стоя и пятясь назад надо учиться.

Напрямую не получается усадить ребенка, то применяем хитрости, например наклейки или музыкальные горшки.

2.       Удержание на горшке

Вроде усадили, теперь удержать , чтобы успешно сходить в горшок, а не мимо.

3.       Снять с горшка

То не усадишь, а теперь заигрался и не снимешь)))

4.       А убрать за собой

 Приучаем ко всем действиям,  связанным с прилаживанием на горшок сразу: сели на горшок, пошли вмести мыть, вылили в унитаз, закрыли дверь, выключили свет, поставили горшок на место, закрыли крышку.

Хорошо что справились без аварийного выливания на ковер содержимого горшка))).

5.       Горшок не игрушка

Когда горшок стоит без дела так хочется с ним поиграть, сварить супчик или наложить в него игрушек. Но горшок это не игрушка, сразу приучаем, для чего он предназначен.

6.       Смена горшка

А дети быстро растут, и пришло время менять горшок на большего размера. Но малыш привык к старому и может восприниматься отрицательно такие перемены. Надо готовить  ребенка, объяснить что он вырос и пойти выбирать новый горшок вместе с ним))).

7.        Приучаем говорить и проситься

Как хочется, чтоб сразу просился на горшок , и не было описанных мокрых штанишек, но без мокрых не будет сухих. Долго и терпеливо учим просится самому, учимся снимать одевать штанишки.

8.       Режим и горшок

Если малыш живет по режиму, то  время когда он ходит в туалет обычно одно и тоже. Но добиться режима не просто и к режиму тоже надо приучать

9.       Заготовка одежды

Для «мокрых дел» надо много одежды, необходимо запас колготок и штанишек, и  слипики меняются на пижамы.

 Каждый день преодолеваем с малышом эти проблемы. Конечно проще с подгузником. И многие мамы выбирают путь по проще. А мы сложно но верно все преодолели и теперь успешно сидим на горшке.

Способы усадить ребенка на горшок

 Усадить на горшок для некоторых мам дело непростое. Кто-то пробует разные горшки, в том числе музыкальные. Горшок должен устраивать малыша и подходить по размерам.
Некоторые малыши стесняются, ведь поход на горшок дело интимное, лучше начинать усаживать без посторонних глаз.     
Иногда ребенок капризничает, плохо себя чувствует или только проснулся, и не в настроении садиться на горшок, тогда успех зависит от того, как посадить на горшок.Если просто напрямую не получается , то применяем хитрости, садимся в игре, с обниманиями или пятясь назад.
А можно использовать специальные наклейки в горшок.

Все способы хороши главное позитивный настрой)))

Этапы приучени я к горшку

Этапы приручения:

1.       С рождения озвучиваем, когда малыш писает и какает.

2.       Подготовка к горшку: После сна, при смене подгузника держим над тазиком, раковинной и т.п. с 3-4 месяцев.

3.       Присаживаем на горшок: Как ребенок сел (примерно в 6 месяцев), присаживаем на горшок после сна, после прогулки, после еды через 5 минут, если попил через 5-10 мин., если малыш долго не писал.

4.       Удерживаем на горшке: Используем игрушки, и различные игры.

5.       Ребенок сам просится: на горшок  с 1-2 года иногда позже

6.       Малыш сам может садиться на горшок и снять штанишки 1,5-2. Ребенок может сдерживаться.

7.       Ребенок сам может встать с горшка и одеть штанишки.

Маленький мамин помощник))) стихи Тани Матани

Мамин помощник.
Хоть я ростом не высок
Мне пошел второй годок.
Люблю я маме помогать
Пылесосить, подметать.
 Сам могу носки стирать,
Мыть полы и убирать.
Сам могу посуду мыть
И тарелки не разбить.
Помогу обед готовить,
В ведро мусор положить.
Всему хочу я научиться
Пусть мамочка моя гордиться.

Как выбрать горшок

 

Как выбрать горшок:

1.       При выборе горшка, обязательно надо «примерить» горшок. Посадите ребенка и посмотрите, удобно ли ему.

2.       Обратите внимание на высоту горшка, когда ребенок сидит, то ноги не должны быть под острым углом и должны стоять на полу всей стопой.

3.       Горшок должен быть достаточно глубокий, чтоб ребенок не пачкался.

4.       Удобно, когда горшок удобно переносить.

5.       Крышка хорошо для горшков стульчиков, чтобы удобно сидеть и вставать на горшок. С помощью крышки вы начинаете , снимаете и предлагаете сходить, и закрывая показывается, что все прошло успешно.

6.       Музыкальные горшки очень отвлекают и мешают ребенку сосредоточиться.

Тушеная брокколи с грибами.

Тушеная брокколи с грибами.

Кабачок, желтый перец, брокколи и грибы шампиньоны в такой последовательности нарезаем и тушим овощи.

Чтобы сохранить как можно больше витаминов и микроэлементов, свежую капусту брокколи необходимо тушить или варить не более 5-7 минут, замороженную брокколи – 10-12 минут

Брокколи«королевы капусты»
Брокколи содержит клетчатку, калий, фосфор, кальций, магний, железо, цинк, марганец, серу, витамины С, В1, В2, В5, В6, РР, Е, К, провитамин А. Брокколи – это прекрасный поставщик витаминов РР, U и бета-каротина. По наличию бета-каротина эта культура во много раз превосходит другие овощные культуры. Кроме того, брокколи – богатый источник минеральных веществ: по содержанию калия, кальция, фосфора, натрия, железа она конкурирует с цветной капустой, превосходя ее в два раза по содержанию не только минеральных солей, но и белка.

Хлорофилл, входящий в состав капусты, благотворно влияет на состав крови. Наличие в брокколи незаменимых аминокислот приравнивает ее к говядине, а наличие лизина и изолейцина – к белку куриного яйца. Ценность белка брокколи возрастает благодаря присутствию в нем веществ, которые препятствуют накоплению в организме холестерина.

Брокколи считается целебным овощем, ее рекомендуют при сердечно-сосудистых заболеваниях.

Брокколи содержит такое же количество витамина С, как и лимон.

Потребление «королевы капусты» во время беременности существенно сокращает риск возникновения и развития в организме младенца различных патологий. Так, исследованиями канадских ученых установлено, что у тех женщин, которые часто во время вынашивания крохи употребляли брокколи, вероятность рождения младенца с повреждениями мозга минимальна.

При грудном вскармливании некоторые следует кушать брокколи молодой маме дозировано, при отсутствии у ребенка реакции на этот овощ, которые могут выражаться в коликах и аллергии.

.

Творожная нежность

4 стаканчика творожка «Тема» по 100г. не успевали съесть из-за срока годности, получился изумительный пирог:

 

·       Творог – 400 г (.)

·       Яблоко – 1-2 шт.

·       Яйцо – 2 шт.

·       Растительное масло – 100 мл

·       Сахар – 1 ст.

·       Мука – 2 ст.

·       Разрыхлитель – 1 ч.л.

 

Соедините и перемешайте молоко, рафинированное растительное масло без запаха, сахар и творог.
Добавьте муку с разрыхлителем и замесите тесто.
Переложите тесто в форму, воткните в него дольки яблок.

Выпекать 40 минут при температуре 180°.

Приучение к горшку, когда начинаем.

При раннем приучении:

1.       Только производители подгузников утверждают, что не надо торопиться приручать к горшку.

2.       Ребенок воспринимает горшок как естественный образ жизни.

3.       При вводе прикорма кал становится более твердым;

4.       Как правило, отсутствует проблема запоров;

5.       К моменту когда ребенок может сдерживаться в 1,5 годо-1,8 месяцев, он понимает для чего это надо.

6.       Правильная мотивация не приводит к отторжению горшка.

7.       С 2-х лет в садике ребенок должен самостоятельно ходить на горшок.

8.       Ребенок на горшке видит, как он писает, и почему штанишки мокрые. А дискомфорта от мокрых штанишек мало))).

9.       Нельзя вернуть время, дети быстро растут и если при позднем приручении что-то не получается, то нельзя вернуться в прошлое и начать сначала.

10.   Помыть попу сложнее, чем просто вытереть

11.   Если вы заведете кошку или собаку, то сразу будите приучать куда животное будет ходить в туалет. Человек умнее животного и способен очень к быстрому обучению.

Россия начиналась не с меча/Эдуард Асадов

Эдуард Асадов

Россия начиналась не с меча

1974г.

 

Россия начиналась не с меча,

Она с косы и плуга начиналась.

Не потому, что кровь не горяча,

А потому, что русского плеча

Ни разу в жизни злоба не касалась...

 

И стрелами звеневшие бои

Лишь прерывали труд её всегдашний.

Недаром конь могучего  Ильи

Осёдлан был хозяином на паше.  

 

В руках, весёлых только  от труда,

По добродушью иногда не сразу

Возмездие вздымалось. Это да.

Но жажды крови не было ни разу.

 

А коли верх одерживали орды,

Прости, Россия, беды сыновей.

Когда бы не усобицы князей,

То как же ордам дали бы по мордам!

 

Но только подлость радовалась зря.

С богатырем недолговечны шутки:

Да, можно обмануть богатыря,

Но победить  - вот это уже дудки!

 

Ведь это было так же бы смешно,

Как, скажем, биться с солнцем и луною. 

Тому порукой – озеро Чудское,

Река Непрядва и Бородино.

 

И если тьмы тевтоновцев иль Батыя

Нашли конец на родине моей,

 То нынешняя гордая Россия

Стократ еще прекрасней и сильней.

 

И в схватке с самой лютою войною

Она и ад сумела превозмочь.

Тому порукой – города герои

В огнях салюта в праздничную ночь!

 

И вечно тем сильна моя страна,

Что никогда нигде не унижала.

Ведь доброта сильнее, чем война,

Как бескорыстье действеннее жала.

 

Встает заря, светла и горяча.

И будет так вовеки не рушимо.

Россия начиналась не с меча,

И потому она непобедима

Птичка моя

Мама, где этот «НЕЛЬЗЯ».

Мама, где этот «НЕЛЬЗЯ».

Что такое и какой он не пойму чего-то я.

Говоришь что телефон

Так «НЕЛЬЗЯ» наверно ОН.

В понедельник думал веник.

А во вторник подоконник.

Тюбик в ванной в эту среду.

Нож блестящий  за обедом.

Мама ты меня не путай

Говорила что вот тут он.

Я скорее тороплюсь

На него взглянуть стремлюсь.

 Где живет это нельзя

до сех пор не знаю я.